Comment calculer son métabolisme de base et ses besoins énergétiques ?
Comment augmenter son métabolisme ? Tout ce qu'il faut savoir. | nu3
Le métabolisme, qu'est ce que c'est que ? | Majdablog
Supertrainers - 👉🏼Le calcul du métabolisme de base, deuxième étape pour estimer ses dépenses et besoins énergétiques. Formule en haut pour les hommes et celle du bas pour les femmes. Il suffit